Esther Jiménez
Mi nombre es Esther. Soy psicóloga, especializada en neuropsicología (estudio entre la relación entre las estructuras cerebrales, funciones cognitivas y procesos emocionales y de la conducta). Desde bien pequeña soy una apasionada de la psicología y mi vocación es poder ayudar a personas que se encuentran con algún obstáculo a lo largo de su vida ya que, cada vez con más frecuencia y a una edad más temprana, nos encontramos distintos problemas en la vida que impiden gestionar de forma correcta y adecuada nuestras emociones y sentirnos bien con nosotros mismos y con nosotras mismas en nuestro día a día. Cada vez, la conducta humana y social se vuelve más compleja y con más necesidad la mente humana necesita ayuda. Ayudo a personas (de cualquier edad y etapa vital) a poder hacer frente a esos obstáculos encontrando en ellas mucho más de lo que creen.
Andrea Planas
Mi nombre es Andrea Planas. Soy psicóloga, formada en el Máster General Sanitario y especializada en ámbito infantojuvenil. Desde siempre he tenido un gran interés por comprender cómo pensamos, sentimos y actuamos, y esa curiosidad se ha convertido en mi vocación: acompañar a personas en momentos en los que necesitan apoyo, orientación o un espacio seguro donde entender lo que les ocurre.
Trabajo desde una perspectiva cognitivo-conductual, un enfoque que ayuda a entender cómo lo que pensamos influye en cómo nos sentimos y cómo actuamos. A partir de ahí, adapto cada proceso a cada persona, buscando herramientas prácticas y sencillas que realmente puedan aplicar en su día a día y que les ayuden a generar cambios reales.
Para mí, la terapia es un espacio en el que poder respirar, poner palabras a lo que está pasando y comprender por qué algo se está haciendo difícil. Acompaño procesos relacionados con la ansiedad, la autoestima, la gestión emocional, las relaciones, las decisiones importantes o esos momentos de cambio que a veces nos descolocan.